曬傷了還能白回來嗎

可以。

當我們長時間在烈日下進行暴曬后，我們的皮膚會出現發紅、發黑甚至是有水泡或者脫屑的情況，這就說明我們的皮膚可能被曬傷了。但是我們的皮膚具有一定的自我修復能力，只要我們多加注意，加強護理皮膚就可以盡快白回來的。

曬傷后怎樣美白

冰敷

首先發現自己曬傷后一定要及時用冰袋敷一下曬傷部位皮膚，這樣可以緩解皮膚被曬傷后所出現的灼熱感。

敷補水面膜

曬傷后的幾天內護膚都要以補水為主，可以多敷補水面膜，這樣可以促進我們肌膚的修復與美白。

多補充維生素C

維生素C具有具有降低自由基活性的作用，因此可以調節黑色素的代謝，從而起到美白的作用。像喝檸檬水就是一個很好的補充維生素C的方式，但需要注意的是檸檬水一定要在晚上喝，否則就會適得其反。

怎樣避免曬傷

做好防曬

我們如果要在天晴的時候出門就一定要做好防曬工作，像防曬霜是必不可少的，另外最好還有配備防曬帽和防曬傘，就要就可以大大減少紫外線對皮膚的傷害。

避開去陽光直射的地方

我們如果在出太陽的時候出行的話，就要盡量選擇走陰涼處，要避免走陽光直射的地方，這樣也可以降低曬傷的風險。

盡量不要在中午出行

正中午到下午兩點左右是太陽最毒辣的時間段，我們盡量避免在這個時間段出門，這樣也可以減少曬傷的幾率

下雨天要涂防曬霜嗎

要涂。

我們涂防曬霜主要防的是紫外線，還不是陽光。而下雨天同樣會有紫外線存在，只是紫外線的強度會受天氣原因而產生強弱的變化而已。但有時候陰雨天氣大家就不涂防曬霜了，其實這樣日積月累下來皮膚會受到很大的影響，皮膚吸收過多紫外線的話會出現長斑，松弛等情況。所以就算是陰雨天氣也要堅持涂防曬霜。