隔夜茶可以喝嗎

建議不要喝。

茶中含有較多的茶多酚，放置時間過長的話很容易被空氣中的氧氣氧化成黃紅色、紅褐色的茶銹。

因此對于隔夜茶來說不僅營養價值會有所降低，而且其中還可能會含有較多的亞硝胺、鐵、砷、汞等對人體有害的成分，飲用后會對肝臟、腎臟等組織器官造成較大的負擔，所以一般情況下是不建議喝隔夜茶的。

茶葉泡多久算隔夜茶

12個小時以上。

隔夜茶，顧名思義就是放置了一夜的茶，但從科學的角度上來看，放置時間過長的茶也能被稱為“隔夜茶”，比如早上8點泡的茶，到了晚上還在喝，這種就屬于“隔夜茶”。

而且因為白天的溫度要比晚上更高，所以在白天經過長時間放置的茶的變化，可能要比“隔夜茶”的變化更加明顯，一般會將放置超過12個小時的茶都稱為“隔夜茶”。

隔夜茶喝完頭暈惡心怎么辦

建議及時就醫。

隔夜茶中含有一些對人體有害的物質，因此對于一些腸胃功能本身不太好的人群來說，喝了隔夜茶之后就可能會出現腹痛腹瀉、惡心嘔吐、頭痛頭暈等身體不適的癥狀。

當出現以上癥狀時，首先需要立刻停止繼續飲用“隔夜茶”，其次需要多喝水、注意休息來促進身體的恢復，如果癥狀比較嚴重的話，那么建議患者最好是及時去醫院就診，以免耽誤病情。

隔夜茶的妙用方法

1、止血：隔夜茶中含有豐富的酸素和氟素，具有一定的止血作用，對于一些牙齦出血的人群來說，可以用隔夜茶來漱口，可以起到止血的作用。

2、明目：隔夜茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用，如果感覺眼睛比較疲勞的話，那么可以用隔夜茶來進行清洗。

3、防曬：隔夜茶中所含的鞣酸具有收斂的作用，如果皮膚出現了曬傷的情況時，可以用毛巾蘸取少量的隔夜茶涂抹在皮膚上，可以起到緩解的作用。

4、澆花：隔夜茶中含有較多的氟離子，而氟離子是植物生長所必需的營養元素之一，因此平時可以用隔夜茶來澆澆花，能夠促進花草的生長